Terveys

Ulosteen muoto voi paljastaa syövän

Ulosteen muoto voi paljastaa terveydestä paljon enemmän kuin uskommekaan. Vaikka usein ajattelemme ulosteen olevan vain merkki ruoansulatusjärjestelmän toiminnasta, tietyt muodot voivat viitata vakavampiin terveysongelmiin, kuten paksusuolen syöpään. Lue myös: Eikö paino putoa? Asiantuntija paljasti todennäköisimmät ...

Taatelit: Näin paljon hyvää ne tekevät kehollesi

Taatelit ovat jatkuvasti suositumpia, eikä ihme. Sen lisäksi, että ne maistuvat todella hyvältä, voivat ne tehdä ihmeitä kehollesi. Tässä on 7 syytä, miksi jokaisen kannattaa syödä enemmän taateleita. Mitä ne sisältävät? Miksi ne ovat niin ...

Nerokasta: “Kaksoisleukaliike” lievittää niskakipua välittömästi

Vain yhdellä liikkeellä voit helpottaa niska- ja hartiakipua radikaalisti. Niskan kivut ovat erittäin yleisiä. Yli 30-vuotiaista suomalaista naisista neljä kymmenestä ja miehistä 2–3 kymmenestä on viimeksi kuluneen vuoden aikana kokenut niskakipua. Niskakipu on syynä noin ...

Naisten tulee kiinnittää huomiota uneen etenkin vaihdevuosien jälkeen.

Vältä näitä 5 asiaa illalla, jos haluat nukkua hyvin – huomaat eron välittömästi

Hyvän unen merkitystä ei voi koskaan korostaa liikaa, ja sen varmistamiseksi on tärkeää tiedostaa tekijät, jotka voivat vaikuttaa unen laatuun. Moni asia voi vaikuttaa unen laatuun negatiivisesti. Siksi onkin tärkeä tiedostaa ne. 1. Sininen valo ...

Naisen karu tarina: Tiesitkö? Näin oikeasti käy, jos katsot paljain silmiin aurinkoon

Useimmat meistä tietävät, että auringonpimennystä varten on varustauduttava hyvin. Sitä ei pidä katsoa suoraan paljain silmin. Mutta kuinka moni tietää, mitä tapahtuu, jos niin tekee? Yksi nainen ei noudattanut neuvoja. Hän hyödyntää nyt kokemuksiaan oppituntina ...

Harvinainen sairaus oli sokeuttaa 3-vuotiaan tytön lopullisesti – lääkäreiden ”ihme” voi muuttaa nyt kaiken

Länsimainen lääketiede on osoittanut, että se on kykeneväinen asioihin, joita aiemmin pidettiin pitkälti mahdottomuuksina. Jos ihmisen pitäisi menettää yksi viidestä aistista, aika harva valitsisi ensimmäisenä näön. Osa meistä kuitenkin saapuu maailmaan syntymäsokeina tai näkökyky katoaa ...

Monet ikääntyvät ihmiset turvautuvat botoxiin nuorekkaan ilmeen saavuttamiseksi.

Syö näin, jos haluat ihosi voivan hyvin – yhdellä ruoalla valtaisa merkitys

Ihonhoito on monelle tärkeää, ja kauniin ihon salaisuus voi löytyä niin geenien kuin ihonhoidon lisäksi myös ruokavaliosta. Asiantuntijoiden mukaan tiettyjen ruokien nauttiminen voi tehdä ihmeitä ihon kunnolle. Lohi nousee tässä listassa ykköseksi. Lohi on tunnettu ...

Vaarallinen tauti uhkaa monia diabeetikkoja – näin helposti voit välttää sen

Tyypin 2 diabetes voi altistaa myös munuaissairauksille. Tyypin 2 diabeteksen kanssa kamppailevat ovat alttiita munuaissairauksille, erityisesti jos he ovat myös lihavia. Tuoreen tutkimuksen valossa liikunnan lisääminen saattaa pienentää merkittävästi munuaissairauden riskiä. Lue myös: British Journal ...

Tyypin 2 diabetes voi hiipiä huomaamatta.

Uusi hoitosuositus: Näin pistät kakkostyypin diabeteksen kuriin – oireet voivat jopa kadota

Tyypin 2 diabeteksen voi mahdollisesti hoitaa itse remissioon. Uusimmat tilastot Suomen kansallisesta diabetesrekisteristä kertovat karua kieltä: lähes 380 000 suomalaista kärsii tyypin 2 diabeteksestä, ja vielä noin 100 000 henkilöä sairastaa tautia tietämättään. Lue myös: ...

Näin kehossasi tapahtuu kun alat syömään merilevää päivittäin

Merilevä on noussut viime vuosina suureen suosioon terveys- ja wellness-piireissä ympäri maailman. Tämä ei ole ihme, sillä merilevä on paitsi ravinteikas myös monipuolisesti käytettävissä keittiössä. Suomessa merilevä ei ole perinteisesti kuulunut ruokavalioon samalla tavalla kuin ...