Terveys

Tästä syystä viinirypäleitä tulisi välttää – vaaraksi jopa hedelmällisyydelle

Fysiologian professori Jorma Toppari Turun yliopistosta nostaa esiin huolestuttavan ilmiön: jopa joka toisella suomalaismiehellä on niin vähän siittiöitä, että se vaikuttaa haitallisesti hedelmällisyyteen. Jorma Toppari käsittelee aihetta laajasti MustRead-sivustolla ja korostaa, että siittiöiden määrän vähenemisen ...

Aloin käymään jääkylmässä suihkussa joka päivä – 2 isointa ongelmaani katsoivat heti

Suomalaiset rakastavat avantoa, ja ovat hyvin tietoisia sen terveyshyödyistä. Aina ei kuitenkaan ole pääsyä avantoon, ja silloin kylmä suihku on oiva terveysruiske. Kylmät suihkut ovatkin nousseet suosituksi hyvinvointitrendiksi, eivätkä syyttä. Niiden sanotaan tuovan monia terveyshyötyjä, ...

Kahvia ei tule juoda ruoan jälkeen – Pippa Laukka paljastaa syyn

Erikoislääkäri Pippa Laukka muistuttaa yleisestä virheestä kahviin liittyen. Viikonloppuna Huomenta Suomessa keskusteltiin suomalaisten raudansaannista, ja vieraana ollut liikuntatieteen erikoislääkäri ja tv-kasvo Pippa Laukka jakoi omat vinkkinsä rautapitoiseen ruokavalioon. Sisätautilääkäri Esa Soppi totesi ohjelmassa, että raudanpuutetta ...

Ksylitolilla yllättäviä terveyshaittoja – jopa kaksinkertainen sydänkohtausriski

Yhdysvaltalaiset tutkijat ovat löytäneet yhteyden ksylitolin käytön ja vakavien terveysriskien välillä. Cleveland Clinic Lerner -instituutin tuore tutkimus osoittaa, että runsaat määrät ksylitolia voivat lisätä sydänkohtauksen, aivoinfarktin ja jopa kuoleman riskiä. Tutkimuksen mukaan runsas ksylitolin käyttö ...

Tällainen asuinalue voi ehkäistä masennusta

Puiston, metsän tai muun viheralueen läheisyydessä asuvat näyttäisivät säästyvän masennukselta ja ahdistuneisuudelta muita todennäköisemmin, osoittavat brittiaineistoon perustuvat tulokset. Tutkimuksen mukaan riski sairastua masennukseen oli 16 prosenttia ja ahdistuneisuuteen 14 prosenttia pienempi, jos osallistujan kodin lähellä ...