Terveys

Kaksi vanhaa ihmistä pitämässä toisiaan kädestä.

Miksi aika kiihtyy vanhetessa ja mitä voit tehdä asialle?

Jokainen meistä on varmasti pysähtynyt päivittelemään sitä, miten lapsena kesät tuntuivat kestävän ikuisuuden, mutta aikuisena vuodet vierivät huomaamatta. Moni kokee, että aika kiihtyy iän myötä, ja ilmiölle on olemassa tieteellisiä selityksiä. Mutta tiesitkö, että on ...

Raudanpuute: Syyt, oireet, hoito ja milloin hakea apua

Raudanpuute on yleinen tila, joka voi vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiin. Vaikka sen taustalla on usein yksinkertaisia syitä, kuten ravinnon puutteet, joskus kyseessä voi olla vakavampi terveysongelma. Raudanpuutteen taustalla voi olla useita syitä. Yleisimmät syyt liittyvät ruokavalioon ...

Hilse: Syyt, hoito ja milloin hakea apua

Hilse on yleinen päänahan vaiva, joka voi aiheuttaa epämukavuutta ja haitata itsevarmuutta. Vaikka se on harvoin vakava ongelma, hilseen taustalla voi olla monia eri tekijöitä, ja sen hoitoon on olemassa lukuisia tehokkaita keinoja. Hilse johtuu ...

Pysäyttävä tutkimus: jo yksi tupakka lyhentää elämää

Tupakoinnin lopettaminen on yleinen uudenvuodenlupaus. Heille, jotka pohtivat tumppaamista lopullisesti, on nyt yksi syy lisää. Brittitutkimuksen mukaan yksi tupakka lyhentää elämää 20 minuutilla. Se on melkein kaksi kertaa enemmän kuin aiemmin. Tutkimuksen ovat tehneet University ...

Opiskelija söi kuukauden 24 kananmunaa päivässä: näin kävi

Kananmunat ja niiden terveysvaikutukset ovat puhuttaneet usein myös Suomessa. Nyt Harvardin lääketieteenopiskelija on tehnyt melkoisen kokeilun. Kananmuna. Ruoka, jota on kuvattu kolesterolipommiksi ja proteiinin ihmelähteeksi. Myös siitä on kinasteltu, paljonko niitä olisi järkevä syödä päivä- ...

Muistisairaus voi ilmetä empatiakyvyttömyytenä.

Muistisairaus voi näkyä yllättävällä tavalla käytöksessä

Tietty tapa voi paljastaa ihmisen muistisairauden. Otsalohkodementia on aivoja rappeuttava sairaus, joka aiheuttaa muita muistisairauksia enemmän persoonallisuuden ja käytöksen muutoksia, kertoo Terveyskylä. Ruotsin Karoliinisen instituutin ja Lundin yliopiston tutkijat ovat nyt tuoneet esiin uusia, mielenkiintoisia ...

Kehosi varoittaa sinua magnesiumin puutteesta oireilla, jotka kaikkien on syytä osata tunnistaa.

12 merkkiä, jotka voivat kertoa magnesiumin puutteesta

Väsymys on normaali tunne, mutta kun se ei tunnu koskaan väistyvän ja siihen liittyy lihaskramppeja tai huonovointisuutta, voi syy löytyä muusta kuin unesta. Oletko pitänyt omia magnesiumtasojasi silmällä? Miksi magnesiumia on vaikea saada tarpeeksi? Entisinä ...

5 merkkiä, että kehosi tarvitsee lisää B12-vitamiinia

B12-vitamiini on elintärkeä keholle, mutta sen puutosta ei aina huomata ajoissa. Tämä vitamiini osallistuu punasolujen tuotantoon, hermoston toimintaan ja energian aineenvaihduntaan. Yleisimmät B12-vitamiinin puutoksen oireet 1. Väsymys ja heikkousB12-vitamiini auttaa kehoa tuottamaan punasoluja, jotka kuljettavat ...

Korvavaikun väri voi paljastaa yllättävän paljon.

Korvavahan väri voi kertoa yllättävän paljon terveydestäsi

Korvavaha on kehomme luonnollinen suoja-aine, joka auttaa pitämään korvakäytävän puhtaana ja ehkäisee bakteerien ja lian pääsyä korvaan. Mutta oletko koskaan kiinnittänyt huomiota korvavahan väriin? Se voi nimittäin vaihdella huomattavasti ja kertoa yllättävän paljon terveydestäsi. Mitä ...

Sydän- ja verisuonitaudit kuriin näillä 16 ruoalla

Sydän- ja verisuonitaudit ovat yksi yleisimmistä kuolinsyistä Suomessa. Oikeanlaisella ruoalla voit kuitenkin vaikuttaa niiden syntyyn. Sydän- ja verisuonitaudit ovat joukko sairauksia, jotka liittyvät sydämen tai verenkierron toiminnan heikkenemiseen tai häiriöihin. Näiden sairauksien ennaltaehkäisy on kuitenkin ...