Moni suomalaisille tuttu lääke voi aiheuttaa voimakkaita haittavaikutuksia, kun niitä otetaan kahvin kanssa, farmaseutti varoittaa.
Miltei jokainen suomalainen aikuinen aloittaa päivänsä juomalla kupin kuumaa kahvia. On myös totta, että useilla suomalisilla on käytössään jonkinlainen lääkitys.
Esimerkiksi Kelan lääkekorvausten tilaston perusteella vuonna 2023 käytetyin lääkeryhmä oli hermostoon vaikuttavat lääkkeet, joita käytti kyseisenä vuonna 1,9 miljoonaa henkilöä.
Tähän lääkeryhmään kuuluvat muun muassa useat kipulääkkeet, joista yli 1,2 miljoonaa henkilöä haki Kela-korvausta, masennuslääkkeet, joista korvausta sai yli 600 000 henkilöä, sekä ja unilääkkeet.
Näiden lisäksi moni suomalainen käyttää reseptilääkitystä sydän- ja verisuonisairauksiin.
Lääkkeitä käyttäessä on hyvä tietää, miten lääkkeitä tulee käyttää oikein, jotta niistä saa täyden tehon irti. On myös tiedotettava, että joidenkin lääkkeiden ottaminen virheellisesti voi johtaa vakaviinkin seuraamuksiin.
Nyt brittiläisen Chemist4u -farmaseuttikeskuksen asiantuntija ja farmaseutti Ian Budd paljastaa, mitä lääkkeitä ei missään nimessä tulisi ottaa samaan aikaan, kun juo kupillisen aamu- tai iltapäiväkahviaan.
Yhteisvaikutus voi johtaa ongelmiin
Kahvin ja lääkkeiden yhdistämisen varominen ei ole pelottelua, vaan takana on aitoja lääketieteellisiä huolia ja asioita, joita tulee ottaa huomioon.
Farmaseutti Budd kertoo Daily Mailille, että kaikkien säännöllistä lääkitystä käyttävien henkilöiden on syytä tarkastella omaa kahvinjuontiaan, sillä kofeiini vaikuttaa paljon siihen, miten keho saa hyödynnettyä eri lääkeaineita.
– Tärkeimmät lääkkeen ja kahvin yhteisvaikutukset tapahtuvat maksassa. Nämä voivat joko nopeuttaa joidenkin lääkkeiden hajoamista tai voimistaa niiden sivuvaikutuksia, Budd kuvailee.
– Jopa pienet ajoituksen muutokset, kuten tunnin odottaminen ennen kahvin juomista lääkkeiden ottamisen jälkeen, voi vaikuttaa siihen, kuinka hyvin lääkkeet toimivat ja miltä ihmisestä tuntuu, hän lisää.
On helppo ajatella, että esimerkiksi jonkin lääkkeen aiheuttama ahdistuneisuus voi lisääntyä kahvin juonnin takia, mutta on olemassa myös paljon muita, ei niin selviä sivuoireita, joihin kahvi voi vaikuttaa negatiivisesti. Seuraavaksi käymme läpi kuusi lääketyyppiä, joita Buddin mukaan ei tulisi koskaan ottaa kahvin kanssa.
Flunssalääkkeet
Monet flunssalääkkeet kuten Finnrex sisältävät kofeiinia. Lääkkeessä kofeiinin tarkoitus on auttaa päihittämään uupumusta, jonka tauti voi aiheuttaa.
Toinen flunssaan käytetty apu on nenää avaavat nenäsuihkeet. Nämä sisältävät usein pseudoedefriiniä – ainetta, jota ei tule farmaseutin mukaan ottaa kahvin kanssa.
– Kahvin ja pseudoedefriinin yhdistelmä voi ylistimuloida hermostoa, mikä johtaa hermostuneisuuteen, sydämentykytyksiin tai verenpaineen nousuun, Budd luonnehtii.
Suomessa useimmat nenäsumutteet ovat kuitenkin sekoitteita, joissa ei ole puhtaasti pelkkää pseudoedefriiniä. Silti on hyvä tutustua kunkin lääkkeen tuoteselosteeseen ja varmistaa, mainitaanko siinä mitään kahvin juomisesta.
Särkylääkkeet
Budd kertoo myös, että suomalaistenkin suosimat parasetamoli ja ibuprofeiini ovat itsessään loistavia kivunlievittäjiä, mikäli niitä käyttää oikein. Hän kuitenkin huomauttaa, ettei lääkkeitä kannata kulauttaa alas kurkusta kahvikupillisen voimin.
Kipulääkkeet vaikuttavat kehoon kivunlievityksen ohella myös vatsassa. Kun kipulääkkeitä käyttää paljon se kuluttaa mahalaukkua. Lisäämällä pakkaan vielä kupillinen kahvia, sen hapokkuus voi ärsyttää vatsaa entisestään ja lisätä närästystä.
Pahimmassa tapauksessa ärtynyt mahalaukku voi johtaa närästyksen lisäksi vatsakalvon tulehdukseen tai mahahaavaan.
Verenpainelääkkeet
Verenpainelääkkeet ovat yhtiä suomalaisten eniten käyttämä lääke. Käypähoitosuosituksen mukaan jopa miljoona suomalaista käyttää säännöllisetsi verenpainelääkettä. Lääkkeen yleisyyden vuoksi onkin hyvä tiedostaa, miten lääkettä kannattaa ja ei kannata syödä.
Yleisimmin syödyt verenpainelääkkeet ovat niin sanottuja ACE-estäjiä, jotka laajentavat verisuonia ja alentavat sitä kautta verenpainetta. Kahvilla on tähän lääketyyppiin kuitenkin yllättävän suuri vaikutus.
Buddin mukaan kofeiini voi heikentää lääkkeen imeytymistä elimistöön. Tämä voi taas johtaa siihen, että verenpaine pysyy kohonneena, joka puolestaan aiheuttaa verisuonille, sydämelle ja muille elimille lisärasitusta.
Pitkittyessään tämä rasitus voi Buddin mukaan lisätä sydänkohtauksien, aivohalvauksen tai jopa dementian riskiä.
Kilpirauhaslääkkeet
Kuten verenpainetta hoitavat ACE-lääkkeet, myös kilpirauhasen vajaatoimintaa hoitava levytyroksiini on erittäin herkkä kahville.
Joidenkin tutkimusten mukaan kahvin juominen pian levytyroksiinin ottamisen jälkeen voi vähentää sen tehokkuutta jopa 50 prosenttia. Tämä johtuu siitä, että kofeiini vilkastaa suoliston toimintaa, joka voi puolestaan lyhentää aikaa, joka lääkkeellä on imeytyä elimistöön.
Tehon heikentyminen tarkoittaa myös sitä, että epämiellyttävät sivuvaikutukset kuten väsymys ja ruoansulatuksen ongelmat sekä painonvaihtelu voivat alkaa esiintymään voimakkaammin.
On siis suositeltavaa odottaa ainakin puoli tuntia ennen kuin juo kahvia lääkkeen ottamisen jälkeen.
Masennus- ja mielialalääkkeet
Toisin kuin edellä mainituissa lääkkeissä kahvin juonnilla on masennuslääkkeisiin yllättävä vaikutus – se voi pidentää lääkkeen haittavaikutuksia.
– Jotkut masennuslääkkeet, etenkin SSRI-lääkkeet, imeytyvät saman maksaentsyymin avulla kuin kofeiini. Tämä taas tarkoittaa, että keho saattaa käsitellä kofeiinia hitaammin mikä taas voi lisätä epämiellyttävää levottomuutta, unettomuutta tai lisätä sydämentykytyksiä, Budd kuvailee.
Pahimmassa tapauksessa runsas kahvinjuonti yhdistettynä SSRI-lääkkeisiin – kuten essitalopraamiin, fluoksetiiniin, fluvoksamiiniin, paroksetiiniin, sertraliiniin ja sitalopraamiin – voi johtaa niin sanottuun serotoniinioireyhtymään.
Duodecimin mukaan oireyhtymässä kehoon kertyy liikaa serotoniinia, joka voi aiheuttaa muun muassa sekavuutta, levottomuutta, nopeaa sydämensykettä, liiallista hikoilua ja vapinaa. Tila voi yltyä vaaralliseksi ja oireita havaittaessa on tärkeää hakeutua hoitoon.
Osteoporoosia hoitavat lääkkeet
Myös osteoporoosilääkkeitä käyttävien on syytä olla tarkkana kahvinjuonnin ja lääkkeiden ottamisen kanssa.
Osteoporoosilääkkeet, kuten alendronaatti tai risedronaatti, voivat muiden lääkkeiden tapaan vaikuttaa heikommin, mikäli ne otetaan kahvin kanssa. On itseasiassa suositeltavaa, että tämän tyyppiset lääkkeet otettaisiin tyhjään vatsaan pelkän veden kanssa, jotta niiden teho säilyisi mahdollisimman korkeana.
Budd suositteleekin, että on paras odottaa kahvikupillistaan ainakin 30 minuuttia sen jälkeen, kun on ottanut osteoporoosilääkkeen.
Farmaseutti kehottaa myös pohtimaan, olisiko osteoporoosilääkettä syövien henkilöiden mahdollista vähentää kahvinjuontia tai siirtyä juomaan kofeiinitonta kahvia. Kofeiini voi nimittäin heikentää tiettyjen luustolle tärkeiden aineiden kuten D-vitamiinin ja kalsiumin imeytymistä kehoon.
Toisaalta toistaiseksi ei ole tutkimuksellista näyttöä siitä, että kahvin juonti myöskään pahentaisi osteoporoosia ja paras on pysyä maltillisuudessa.
Muista nämä
Oli kyse sitten joistakin edellä mainituista lääkkeistä tai jostain aivan muusta on aina hyvä idea tutustua kunkin lääkkeen pakkausselosteeseen.
Lisäksi on suositeltavaa jutella lääkettä suosittelevan lääkärin tai oman apteekkisi farmaseutin kanssa lääkkeestä ja sen oikeaoppisestä käytöstä.
– He voivat auttaa sinua ymmärtämään, mikäli kahvin rajoittaminen, juomistavan muuttaminen tai kofeiinittomaan kahviin vaihtaminen voi auttaa ehkäisemään ei-toivottuja sivuvaikutuksia, Budd kiteyttää.
LUE MYÖS:
