Kauneus on katsojan silmässä, ja jokainen on omalla tavallaan ainutlaatuinen. Silti monet kamppailevat ulkonäköpaineiden kanssa, jotka media ja muotiala vahvistavat korostamalla epärealistisia kauneusihanteita. Näiden paineiden vuoksi monet turvautuvat meikkiin, injektioihin tai jopa plastiikkakirurgiaan. Etenkin huulten ...
Jokainen meistä on varmasti pysähtynyt päivittelemään sitä, miten lapsena kesät tuntuivat kestävän ikuisuuden, mutta aikuisena vuodet vierivät huomaamatta. Moni kokee, että aika kiihtyy iän myötä, ja ilmiölle on olemassa tieteellisiä selityksiä. Mutta tiesitkö, että on ...
Raudanpuute on yleinen tila, joka voi vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiin. Vaikka sen taustalla on usein yksinkertaisia syitä, kuten ravinnon puutteet, joskus kyseessä voi olla vakavampi terveysongelma. Raudanpuutteen taustalla voi olla useita syitä. Yleisimmät syyt liittyvät ruokavalioon ...
Hilse on yleinen päänahan vaiva, joka voi aiheuttaa epämukavuutta ja haitata itsevarmuutta. Vaikka se on harvoin vakava ongelma, hilseen taustalla voi olla monia eri tekijöitä, ja sen hoitoon on olemassa lukuisia tehokkaita keinoja. Hilse johtuu ...
Tupakoinnin lopettaminen on yleinen uudenvuodenlupaus. Heille, jotka pohtivat tumppaamista lopullisesti, on nyt yksi syy lisää. Brittitutkimuksen mukaan yksi tupakka lyhentää elämää 20 minuutilla. Se on melkein kaksi kertaa enemmän kuin aiemmin. Tutkimuksen ovat tehneet University ...
Kananmunat ja niiden terveysvaikutukset ovat puhuttaneet usein myös Suomessa. Nyt Harvardin lääketieteenopiskelija on tehnyt melkoisen kokeilun. Kananmuna. Ruoka, jota on kuvattu kolesterolipommiksi ja proteiinin ihmelähteeksi. Myös siitä on kinasteltu, paljonko niitä olisi järkevä syödä päivä- ...
Tietty tapa voi paljastaa ihmisen muistisairauden. Otsalohkodementia on aivoja rappeuttava sairaus, joka aiheuttaa muita muistisairauksia enemmän persoonallisuuden ja käytöksen muutoksia, kertoo Terveyskylä. Ruotsin Karoliinisen instituutin ja Lundin yliopiston tutkijat ovat nyt tuoneet esiin uusia, mielenkiintoisia ...
Väsymys on normaali tunne, mutta kun se ei tunnu koskaan väistyvän ja siihen liittyy lihaskramppeja tai huonovointisuutta, voi syy löytyä muusta kuin unesta. Oletko pitänyt omia magnesiumtasojasi silmällä? Miksi magnesiumia on vaikea saada tarpeeksi? Entisinä ...
B12-vitamiini on elintärkeä keholle, mutta sen puutosta ei aina huomata ajoissa. Tämä vitamiini osallistuu punasolujen tuotantoon, hermoston toimintaan ja energian aineenvaihduntaan. Yleisimmät B12-vitamiinin puutoksen oireet 1. Väsymys ja heikkousB12-vitamiini auttaa kehoa tuottamaan punasoluja, jotka kuljettavat ...
Korvavaha on kehomme luonnollinen suoja-aine, joka auttaa pitämään korvakäytävän puhtaana ja ehkäisee bakteerien ja lian pääsyä korvaan. Mutta oletko koskaan kiinnittänyt huomiota korvavahan väriin? Se voi nimittäin vaihdella huomattavasti ja kertoa yllättävän paljon terveydestäsi. Mitä ...