Fimea varoittaa hengenvaarallisesta virheestä saunassa
Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus Fimea jakaa tärkeän varoituksen saunomiseen liittyen, jolla voi olla jopa hengenvaarallisia seuraamuksia. Fimea jakoi torstaina 26. marraskuuta vakavan varoituksen suomalaisille saunomiseen liittyen. Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus muistuttaa kansalaisia opioidilääkelaastareiden altistamisesta kuumuudelle, ...
Älä tee tätä virhettä saunaa pestessä
Joulun lähestyessä monet heräävät siihen, että sauna olisi aika pestä. Saunan puhtaanapito ei ole pelkkää esteettistä huoltoa, vaan sen avulla myös sauna pysyy kunnossa pidempään. Säännöllinen pesu ja muutamat niksi auttavat pitämään saunan raikkaana ja ...
Tiesitkö? Jälkilöylyillä voi olla ikäviä seurauksia
Onko jälkilöylyistä haittaa saunalle? Asiantuntija vastaa. Suomalaiset ovat perinteisesti saunakansaa, ja saunominen on olennainen osa kulttuuriamme. Varsinkin kesään monella kuuluu olennaisena osana rantasaunassa rentoutuminen. Lue myös: Usein puhutaan myös niin sanotuista jälkilöylyistä, joissa löylyä heitetään ...
Maailmalla kauhistuttaneet perhesuihkut saavat hyvin eri vastaanoton Suomessa: ”Voi hyvä ihme”
Australialaisäiti kohahdutti internetissä kertomalla käyvänsä suihkussa yhdessä lastensa kanssa. Newsner uutisoi tiistaina australialaisäidistä, jonka päivitys ”perhesuihkuista” herätti internetin ihmeellisessä maailmassa raivoa ja paheksuntaa. Nainen teki selväksi, että käytäntö paitsi säästää aikaa ja rahaa, myös opettaa ...
Kolumbialainen Jorge, 27, muutti Suomeen – iso yllätys odotti toimistolla ja saunassa
Jorge Reyes kertoo Business Insiderille, mitkä asiat yllättivät hänet täysin. ”Mitä ne meistä mahtaa ajatella?” Klassinen suomalainen kysymys jaksaa mietityttää päivästä, viikosta, kuukaudesta ja vuodesta toiseen. Nyt kolumbialainen Jorge Reyes, 27, on kertonut oman näkemyksensä ...
Loistavia uutisia suomalaisille: Saunomalla näin voit pidentää elämääsi jopa vuosilla
Kuopiolaismiehillä tehty tuore tutkimus osoittaa saunomisen terveyshyödyt. Suomalaisaineistoa hyödyntänyt tutkimus osoittaa, että säännöllinen saunominen saattaa vähentää tulehdustiloihin ja tulehduksellisiin sairauksiin liittyvää kuolleisuutta. Yhteys havaittiin keski-ikäisillä miehillä, jotka saunoivat 3–7 kertaa viikossa. Tulokset perustuvat 2 600 kuopiolaismiehen ...
Motiva: Suunnitteletko sähkösaunan lämmittämistä loppiaisena? Ei kannata
Kestävän kehityksen yhtiö Motiva tiedottaa, että tulevana viikonloppuna ei kannata lämmittää saunaa. Loppiaisena ja viikonlopun aikana on tiedossa kovat pakkaset koko maassa. Kestävän kehityksen yhtiö Motiva neuvoo hillitsemään sähkön käyttöä tulevien paukkupakkasten aikana. – Mitä ...
Yksi seikka paljastaa, milloin kiuskivet pitäisi vaihtaa – asiantuntija jakaa nerokkaan niksin
Kiuaskivet olisi hyvä tarkistaa keskimäärin kerran vuodessa. Jos kiuaskivien tarkistus on unohtunut, voi saunassa olla vastassa laimeat löylyt. Kiuaskiviä voisi verrata auton moottoriöljyyn. Ilman kunnossa olevia kiuaskiviä sauna ei lämpene kunnolla. Aika ajoin kannattaakin siis ...
Älä sorru tähän yleiseen virheeseen saunan puhdistuksessa – näin peset ja hoidat saunan lauteet
Joulusauna on suomalainen perinne, joka virittää koko perheen juhlatunnelmaan. Suurin osa suomalaisista käy joulusaunassa jouluaattona. Tunnelmallinen joulusauna kruunaa koko joulun. Muutaman kerran vuodessa olisi hyvä tehdä saunan perusteellinen puhdistus. Saunomisen jälkeen kannattaa pitää kiuasta päällä ...
Tutkimus paljasti totuuden: Yli 50-vuotiaiden pitäisi saunoa päivittäin – vähentää kuolemanriskiä isosti
Runsas saunominen vähentää sydän- ja verisuonitautien kuolleisuutta 50 vuotta täyttäneiden ja vanhempien miesten sekä naisten keskuudessa, osoittaa uusi Itä-Suomen yliopiston ja Jyväskylän yliopiston julkaisema tutkimus. BMC Medicine -lehdessä julkaistut tulokset osoittivat sen, että neljästä seitsemään ...