Vessassa käyminen on yksi arjen tavallisista asioista, mutta moni ei kiinnitä paljoa huomiota siihen, mitä vessanpöntössä lopulta näemme. Asiantuntijat kehottavat nyt ihmisiä kuitenkin tarkkailemaan jätöksiään tarkemmin, sillä tietyt muutokset ulosteessa voivat kieliä vakavista terveysongelmista.
Terveydenalan ammattilaiset ovat yhtä mieltä siitä, ettei epätavalliselta vaikuttavia asioita vessassa käymisen yhteydessä pitäisi koskaan sivuuttaa. Tämä pitää paikkansa etenkin nykyaikana, kun entistä useammat suoliston terveyteen liittyvät sairaudet ovat yleistyneet myös nuorten keskuudessa.
Siinä missä ihmisen uloste voi luonnollisestikin vaihdella väriltään ruokavaliosta, lääkityksestä tai yleisestä terveydestä riippuen, on olemassa etenkin yksi väri, jonka pitäisi saada heti hälytyskellot soimaan: musta uloste.
Tästä johtuen ammattilaiset kehottavatkin ihmisiä hakeutumaan kiireellisesti lääkärin tutkittavaksi, jos huomaat kyseisen muutoksen ja etenkin silloin, jos siihen liittyy muita mahdollisia oireita, kuten vatsakipuja tai erityisen voimakasta hajua.
Suolistonterveydestä kertovan Guts UK -sivuston mukaan ulosteen terveys on yleensä hyvä merkki potilaan yleisestä kunnosta.
Mitä ulosteesi väri kertoo terveydestäsi
Tavallisin ja tyypillisen terveen ulosteen väri on ruskea. Sen värityksen aiheuttaa sappi ja se tarkoittaa, että ruoansulatuksesi toimii oikeanlaisella tavalla.
Musta uloste puolestaan on asia, johon on syytä kiinnittää huomiota. Siinä missä väri voi olla peräisin vaarattomasta lähteestä (rautalisät tai lakritsin syöminen), se voi myös olla merkki sisäisestä verenvuodosta jossain suolistossa etenkin silloin, jos uloste on tervamaista ja haisevaa. Pahimmillaan mustan värinen uloste on varoitusmerkki suolistosyövästä.
Terveyskirjaston mukaan mustaa ulostetta kutsutaan meleenaksi. Tumman värin aiheuttaa veri, joka sekoittuu suolen sisältöön ja muuttuu tummaksi. Usein tällaiset ulosteet ovat juuri tervamaisen tummia, melkein pikimustia ja löysiä.
Punainen uloste liittyy useimmiten ruokiin, kuten punajuuriin. Se voi kuitenkin olla myös perua verenvuodosta suolistossa, josta on syytä keskustella lääkärin kanssa.
Vihreä uloste on myös useimmiten ruokavalioon liittyvä väritys. Vihreä saattaa asiantuntijoiden mukaan kuitenkin linkittyä myös tulehdukseen tai ruoansulatuksen ongelmiin, jos värin ohella olet kokenut muita oireita.
Keltainen väritys ulosteessa tarkoittaa sitä, ettei rasva ole imeytynyt kunnolla. Tällainen uloste on usein rasvaisen oloista ja haisee erityisen voimakkaalta.
Myös oranssi väri liittyy useimmiten ruokavalioon ja beetakaroteenia sisältäviin antioksidantteihin. Oranssi väritys voi kuitenkin myös kieliä mahdollisista ongelmista sappirakon kanssa, jos et ole tehnyt ruokavalioosi erityisempiä muutoksia.
Milloin hakeutua lääkäriin?
Jos huomaat ulosteesi olevan väriltään haaleaa tai harmaata se voi kieliä ongelmista maksan, haiman tai sappitieyhyen kanssa, joka on syytä selvittää lääkärissä.
Hopeinen uloste on hyvin harvinainen, mutta jos näet vessanpöntössä siihen viittaavia jälkiä, voi kyse olla vakavasta terveysongelmasta, johon on haettava kiireesti lääkärin apua.
Myös veren esiintyminen ulosteessa voi olla vakava varoitusmerkki, jota on syytä pitää silmällä. Mikäli havaitset verta useiden päivien ajan ota yhteyttä lääkäriin asian tiimoilta. Veren värillä on myös merkitystä, sillä kirkkaamman punainen väri saattaa viitata esimerkiksi peräpukamiin, tai vuotoon lähempänä takapuoltasi, kun taas tummempi punainen väri kielii ongelmista jossain syvemmällä suolistossasi ja voi olla paljon vakavampaa.
Ulosteessa esiintyvän veren alkuperä on kuitenkin aina selvitettävä. Jos alkuperästä ei ole tietoa, on syytä hakeutua tarkempiin tutkimuksiin.
Muita selkeitä syitä hakeutua lääkärin tutkimukseen ovat jatkuvat muutokset suoliston toiminnassa, yllättävä painon putoaminen tai äkillinen sekä kova kipu vatsan ja alaselän alueella.
LUE LISÄÄ:
- IBD yleistyy Suomessa: asiantuntija listaa oireet ja hälytysmerkit
- Näin veriryhmäsi vaikuttaa sydänkohtauksen ja veritulpan riskiin
