Juontaja Vappu Pimiä tunnetaan aktiivisesta elämäntyylistään ja siitä, ettei hän kaihda pieniä epämukavuuksia.
Vappu Pimiä jakoi Instagramissa kuvasarjan, joka kertoo paljon meistä suomalaisista.
Kuvissa Pimiä nähdään uimapuku päällä jällä, sekä avannossa, upeissa talvisissa maisemissa. Mukana menossa on hänen puolisonsa Teemu Huuhtanen, mutta Huhtasta ei uimahousuissa nähdä, vaan hän on sonnustautunut takkiin, ulkohousuihin, pipoon sekä kintaisiin.
– Toinen tarkenee, toinen ei, Pimiä kirjoitti kuvasarjan yhteyteen.
Pimiän kuvan kommenttikenttä jakautui
Julkaisu keräsi nopeasti runsaasti reaktioita. Avantouinti on viime vuosina noussut suosituksi hyvinvointiharrastukseksi sukupulviin katsomatta, mutta kaikki eivät kommenttien perusteella vielä ole vielä valmiita hyppäämään mukaan.
Avantouinti aktivoi kehoa monella tavalla ja sillä on todettu olevan useita hyvinvointia tukevia vaikutuksia. Kylmä vesi vilkastuttaa verenkiertoa, mikä voi lievittää lihasjännitystä ja nopeuttaa palautumista liikunnan jälkeen.
Moni myös kokee avantouinnin kohottavan mielialaa, sillä kylmäaltistus lisää kehon endorfiinien ja dopamiinin eritystä. Säännöllisesti harrastettuna avantouinti voi vahvistaa vastustuskykyä ja parantaa kehon kykyä sopeutua stressiin.
Lisäksi kylmässä vedessä käyminen vaatii keskittymistä ja läsnäoloa, minkä vuoksi se toimii monille tehokkaana keinona rauhoittaa mieltä ja katkaista stressikierre.
Kaikki eivät näistä hyödyistä huolimatta lämpene lajille.
– Ei hyvää päivää… jo kuvan katsominen paleltaa, eräs seuraaja kirjoitti.
– Oot kyllä teräsmimmi, toinen ihastelee.
Moni myös kertoi itsekin pitävänsä avontouinnista.
– Avantouinti parasta, saa hyvää virtaa.
Katso kuvat alta tai tästä linkistä:
Mitä mieltä olet avantouinnista?
Lue myös:
- Jasmin Vähäkankaan mukaan Vappu Pimiä pilkkasi häntä
- Vappu Pimiän mies osti huutokaupasta kummallisen esineen
