Prinssi Harry on avautunut medialle mielenterveysongelmistaan, ja paljastaa että hän kärsi paniikkikohtauksista palvellessaan armeijassa.
Prinssillä oli myöhemmin myös masennusta, kun hän perheineen muuti pois Iso-Britanniasta.
Prinssi Harry on avautunut hiljattain MasterClass -alustan uudessa jaksossa henkilökohtaisista kokemuksistaan mielenterveyden haasteiden kanssa.
Harry lmuistelee, kuinka hänen aikansa Britannian armeijassa auttoi häntä välttämään äitinsä, prinsessa Dianan, kuolemaan liittyvien traumojen ja tunteiden käsittelyn.
Palvellessaan armeijassa, prinssi oli vasta 20-vuotias. Myöhemmin hän on luonnehtinut koko kokemuksensa olleen ”harhautusta” surulta.
”15–20 vuoden ajan, kun minulta kysyttiin ’Onko sinulla kaikki hyvin?’, vastaukseni oli ’Olen kunnossa'”, hän sanoi UNILAD:in mukaan.
”Se oli turtaa, tunteiden sulkemista pois. Tietämättäni adrenaliini oli se, joka työnsi minua eteenpäin.”
Harry muistelee, että hän pysähtyi vain harvoin pohtimaan omia tunteitaan.
Harryllä oli paniikkikohtauksia sotilaspalveluksensa jälkeen
Palattuaan Afganistanista vuonna 2013 Harry alkoi ymmärtää, kuinka menneisyyden kokemukset vaikuttivat häneen.
”Asiat, joita näin ja asiat, joita koin, vaikuttivat laukaisevan minussa muita traumoja, joita olin säilönyt sisälläni.
”Kun kun pelkän paitapaidan pukeminen – kauluksen kiristyminen – tuntui kirjaimellisesti tukehtumiselta, ja kun koin paniikkikohtauksia jo autossa matkalla töihin aloin ymmärtää, että olin todennäköisesti palanut vakavasti loppuun.”
Jo vain aidan kauluksen tunteminen kaulaa vasten oli prinssille ylivoimaista ja jopa päivittäinen työmatka saattoi laukaista paniikkikohtauksia.
Harryn kommentit antavat vain välähdyksen vaikeuksista, joita hän koki sivuutettuaan tunteitaan vuosikausien ajan.
Prinssi on jo pitkään tunnettu mielenterveyskeskustelun puolustajana ja on pitkään kannustanut ihmisiä hakemaan tukea, kun he kokevat kamppailevansa mielensä kanssa.
Hovin jättäminen ja odottamattomat seuraukset
Harry muisteli myös merkittävää tunnekriisiä, jonka hän koki vuonna 2020 sen jälkeen, kun hän luopui kuninkaallisista velvollisuuksistaan ja muutettuaan perheensä kanssa pois Britanniasta.
Kun hän saapui ensin Englannista Kanadaan, hän kertoi viettäneensä noin kaksi viikkoa masennuksen pauloissa.
Hän kertoi myös, ettei voinut toimia liki ollenkaan ilman samaa adrenaliinia, joka puski häntä eteenpäin kuninkaallisena toimiessaan.
”Minulle tuli adrenaliiniromahdus, joka se oli jotain sellaista, mitä en ollut koskaan aiemmin kokenut”, Harry kertoi.
”Vaivuin masennukseen noin kahdeksi viikoksi ja tunsin, etten pysty toimimaan ilman adrenaliinia.”
Muutto takaisin Isoon-Britanniaan
Vuosien Yhdysvalloissa asumisen jälkeen Harry ja herttuatar Meghan lapsineen muuttivat jonkin aikaa sitten takaisin Isoon-Britanniaan.
He ilmoittivat kaksi nuorta lastaan, Archien ja Lilibetin, brittiläiseen kouluun ennen muuttoa, mutta ottivat heidät pois jo kahden päivän jälkeen.
Tämä mikä herätti voimakasta kritiikkiä sekä asiantuntijoilta että vanhemmilta, joskin lapset ovat sittemmin siirtyneet toiseen kouluun.
Harry rikkoi hiljaisuutensa tilanteesta osallistuessaan Invictus Spirit Gala Dinner & Awards -tilaisuuteen Lontoossa kun hän kertoi, miten perheen paluu Britanniaan on sujunut.
”Olemme uppoutuneet töihin. Lapset ovat koulussa. Olemme onnellisia”, Harry kertoi Hello! Magazinelle ja kuvaili perheen ensimmäisiä viikkoja paluun jälkeen ”tapahtumarikkaita.”
Toisaalta on inhimillistä, että uuden koulun tai työn aloittaminen on jännittävää kenelle tahansa. Harry paljastikin, että hänen lapsillaan oli ensimmäisenä koulupäivän aamuna ”pieni maanantai-suru.”
”Sunnuntai-illan haikeus oli aina läsnä, kun minut lähetettiin takaisin sisäoppilaitokselle. Mutta ajattelin heidän [Archien ja Lilibetin] olleen sinä aamuna vain vähän hankalia joten päätin kertoa heille tarkalleen, mitä tulisin tekemään sinä iltana”, Harry luonnehti.
Harryn mukaan tuo hetki aamulla antoi hänelle mahdollisuuden muuttaa tilanteen merkitykselliseksi keskusteluksi, jossa hän pystyi kertomaan Archielle ja Lilibetille lapsista ja perheistä, joita hän tulisi tapaamaan myöhemmin sinä päivällä.
”He olivat aidosti kiinnostuneita ja kysyivät kaikenlaisia kysymyksiä”, Harry jatkoi.
”Joten, kuten työssäni ja heidän äitinsä työssä käytettävä tietoisuus, mitä vain voimme tehdä saadaksemme samaa tietoisuutta juurrutettua heihin, on mielestäni ehdottoman tärkeää.”
Jos sinä tai läheisesi koet haasteita mielenterveyden kanssa, apua on saatavilla. Suomessa mielenterveyden tukea tarjoavat muun muassa seuraavat tahot:
- MIELI Ry Kriisipuhelin 24/7 numerossa 09 2525 0111
- Mielenterveyden keskusliitto Valoa -chat ma-pe 12-15
- Henkeä uhkaavissa tilanteissa ota yhteyttä hätänumeroon 112
Lue myös:
- Kuningas Charlesia tiedotettiin kuninkaallisen perheen lääkärin epäillystä murhasta
- Prinssi Harryn ja Meghanin Lilibet-tytär harvinaisella videolla: yksi asia kiinnitti huomion
- Katso: Eränkävijät-Aki avoimena Ylen shokkiratkaisusta: ”Ei tullut ihan puun takaa”
- Seiska: Alisa Vainion ja Janne Saarisen suhteessa uusi käänne
Newsner pyrkii uskottavaan ja monipuoliseen raportointiin. Ilmoita asiavirheistä täällä.
