Näyttelijä Chris Hemsworth on avautunut hiljattain terveysongelmistaan medialle ja muuttanut suhtautumistaan elämäntapoihin.
Thorin roolista, Avengers -elokuvista ja lukuisista muista Hollywood elokuvista tuttu Chris Hemsworth, 41, on kertonut hiljattain ikäviä uutisia terveydestään. Hemsworth on kertonut kantavansa kahta APOE4 -geeniä, jotka altistavat hänet Alzheimerin taudille.
Koska Hemsworthilla on kaksi kyseistä geeniä – yksi kummaltakin vanhemmalta – hän tulee sairastumaan Alzheimeriin 8–10 kertaa todennäköisemmin kuin ihmiset, joilla ei ole geeniä ollenkaan.
Kun Hemsworth sai tietää kantavansa geenejä, hän otti asian heti tosissaan. ”Se oli kuin varoitusmerkki joka muuttui motivaattoriksi pitää itsestäni hyvää huolta, ” näyttelijä kertoo BBC:lle.
”Tieto tuntui myös hyvältä tilaisuudelta nostaa valokeilaan asia, joka koskettaa monia ihmisiä.”
Loukkaavia huhuja
Alzheimer on muistisairaus, joka vaikuttaa hermosoluihin ja vaikuttaa esimerkiksi muistiin, päättelykykyyn ja kognitioon. Cleveland Clinicin mukaan Alzheimer on johtava dementian aiheuttaja maailmalla.
Kun tieto Hemsworthin terveyshaasteesta nousi julkisuuteen huhuja alkoi liikkua siitä, että mies olisi lopettamassa uransa tai jo kärsisi dementiasta. Näyttelijä kiistää kaikki huhut jyrkästi.
”Olin haavoittuvainen ja jaoin jotain henkilökohtaista. Sitten yhtäkkiä koko juttu olikin siitä, että minulla olisi dementia ja lopettaisin näyttelemisen,” Hemsworth kertoo Vanity Fair -lehdelle. ”Se kyllä v*tutti minua,” mies kuvailee.
Huhuista huolimatta Hemsworth on keskittynyt näyttelijäntyöhönsä sekä itsestään huolehtimiseen pitkässä juoksussa. Ennen todella ankaraa treenirutiinia noudattanut tähti on muuttanut suhtautumistaan terveyteensä kokonaisvaltaisempaan suuntaan.
”Ennen ajattelin, että jos en lähes ryöminyt ulos salilta, en ollut treenannut tarpeeksi kovaa,” hän kuvailee Body+Soul-medialle. ”Nyt olen maltillisempi, kuuntelen kehoani ja mietin mikä on pitkällä tähtäimellä hyväksi.”
Mielentilan muutos
Nykyään Hemsworth sisällyttää rutiineihinsa paljon mieltä ja aivoja treenaavia harjoitteita. Hän on kertonut Men’s Health -lehdelle muun muassa harjottavansa meditaatiota ja yksinoloa, sillä ”aika ilman ulkoisia virikkeitä tai ääniä on kriittistä.”
Näyttelijä kertoo myös uskovansa, että hyvinvoinnin kannalta tietynlainen optimointi on hyvästä. Kuitenkaan älyttömiin terveystrendeihin hän ei halua lähteä mukaan. ”Ei ole mitään järkeä yrittää elää pitkään tavalla, joka tekee onnettomaksi,” mies sanoo. ”Haluan sijoittaa terveyteeni mutta haluan myös nauttia elämästä”
Hemsworth kertoo myös testaavansa kokeellisia hoitomuotoja yhdessä lääkärinsä kanssa. Lisäksi hän on alkanut suhtautua työn tekemiseen rennommin, ja viettää nyt paljon enemmän aikaa vaimonsa Elsa Patakyn ja kolmen lapsensa kanssa kotonaan Australiassa.
Vaikka Alzheimeriin altistavasta geenistä tietäminen on raskasta, Hemsworth ei pelkää. ”Kärsimys syntyy siitä, ettemme hyväksy, että tulemme kuolemaan joskus,” näyttelijä sanoo. ”Meillä kaikilla tulee olemaan kuolinpäivä.”
Filosofisesta ja vakavasta lausahduksestaan huolimatta Hemsworth viettää elämänsä parhaita vuosia. Perhearjen lisäksi näyttelijä tekee töitä, joskin aikoo tulevaisuudessa valikoida roolinsa harkiten. Seuraavan kerran Hemsworth nähdään valkokankaalla Avengers: Doomday -elokuvassa ensi vuonna.
Kun Chris Hemsworthin kaltaiset supertähdet kohtaavat haasteita elämässään on hienoa nähdä heidän puhuvan niistä. Mitä enemmän tietoisuutta ihmisillä on eri sairauksista kuten Alzheimerista, sitä rohkeammin uskallamme niihin suhtautua.
Mitä ajatuksia juttu herätti? Kerro meille niistä Facebookissa!
