Urheilu-uransa päättänyt ex-painonnostaja Anni Vuohijoki on käynyt viime vuosien aikana elämässään läpi isoja muutoksia. Juhannuksen aikana hän havahtui tärkeän ajatuksen ääreltä, josta kirjoittaa nyt painavaan sävyyn.
Painonnostaja Anni Vuohijoen, 37, kilpaura päättyi vuonna 2023, mutta voimanainen on pitänyt itsensä kiireisenä myös sen jälkeen. Elämässä ovat puhaltaneet uudet tuulet viime vuosina, sillä Vuohijoki on nähty muun muassa mukana tosi-televisiossa ja vuosi sitten, kesäkuussa 2024, hän sai esikoislapsensa.
Kilpaurheilijan elämästä äidiksi hyppääminen oli iso askel, joka on ymmärrettävästi tuonut mukanaan paljon ajateltavaa. Nyt Vuohijoki kertookin rehellisessä kirjoituksessa sosiaalisessa mediassa havahtuneensa hiljattain siihen, kuinka vanhasta pitää osata luopua, jotta voi saavuttaa jotain uutta.
– Tämä on ollut teemana viimeisen vuoden pojan astuessa elämään. Vanhaa minää ei voi samalla tavalla olla, mutta uuden minun ei tarvitse unohtaa kaikkea vanhaa, Vuohijoki kirjoittaa Instagram-tilillään.
– Juhannuksena se iski. Ymmärrys siitä, että minun tärkein tehtävä on rakentaa koti ja turva Laurille. Se ei rakennu sohvalta. Se vaatii työtä, uhrauksia, stressin sietoa ja ymmärrystä. Itsestäni huolehtimista, hän jatkaa.
Anni Vuohijoki avautuu isosta muutoksesta
Erikoisjoukot -ohjelmastakin tuttu Vuohijoki kertoo tilannetta helpottavan se, jos tavoitteet voi nähdä selkeänä mielessään. Itse hän käyttää tähän avukseen päiväkirjan kirjoittamista. Se auttaa myös saamaan perspektiiviä, kun palaa omiin vuosien takaisin ajatuksiin myöhemmin uudestaan.
Hän painottaakin sitä, kuinka tärkeä on tiedostaa oma itsensä tässä hetkessä. Hän Vuohijoen mukaan identiteetin ristiriita ajaa ihmisen helposti sekasortoon.
– Olen irrottanut paljosta. Sitten kun -aika on ohi. On vain ne teot ja hetket, jotka ohjaavat elämää. Vastuunkanto omasta elämästä on tänä päivänä vierasta. Me emme voi muuttaa kaikkea. Mutta voimme muuttaa sen, mitä elämällämme teemme ja minne olemme matkalla. Ja tärkein: miten siihen suhtaudumme.
Vuohijoki kannustaakin omien ajatustensa ja kokemustensa kautta ihmisiä olemaan rohkeita, sillä turha pelkääminen saa meidät jähmettymään paikoilleen.
– Ole rohkea! Koska vain me itse voimme kantaa sen taakan, jota elämäksi kutsutaan, hän päättää painavan kirjoituksensa.
LUE MYÖS:
- Anni Vuohijoki hämmästyi naisten toiminnasta kuntosalilla
- Lapsen saanut Anni Vuohijoki järkyttyi kaupassa: ”Tulee välillä äitipsykooseja”
