Veritulppa vai jalkakramppi? Näin erotat kiputilat toisistaan
Moni saattaa kärsiä pohjekivusta ja luulla sen olevan vain kramppi. Joskus kyse saattaa olla myös vaarallisemmasta veritulpasta. Laskimotukos eli veritulppa on vaarallinen terveydellinen tila, joka vaikuttaa verenkiertoon. Veritulpassa veri hyytyy, joka aiheuttaa tukoksia valtimossa tai ...
22-vuotiaan naisen sydän pysähtyi – luuli kärsivänsä ahdistuksesta
22-vuotias Courtney ajatteli, ettei sydänongelmat voisi koskea häntä. Pian hän kohtasi pysäyttävän hetken, joka sai hänet ajattelemaan toisin. On helppo ajatella, että sydänongelmat vaikuttavat vain vanhoihin, iäkkäisiin tai sairaisiin ihmisiin. 22-vuotiaalle Derbyshirestä kotoisin olevalle Courtney ...
Aivohalvauksen ehkäisy: 7 vinkkiä, joita ei tule ohittaa
Aivohalvauksella voi olla musertavia ja elämää mullistavia seuraamuksia ihmiselle. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että useimmat aivohalvaukset voidaan itseasiassa kyetä ehkäisemään. Mikä on aivohalvaus? Aivohalvauksen saa suomessa vuosittain noin 24 000 ihmistä ja heistä 17 ...
Sydämen vajaatoiminta – 3 oiretta, joita ei pidä ohittaa
Sydämen vajaatoiminta on salakavala terveyshaitta – näistä merkeistä tunnistat vaarallisen tilan. Sydämen vajaatoiminta on yhä useampaa suomalaista koskettava terveydellinen ongelma. Sydämen vajaatoiminta ei ole itsessään sairaus, vaan toimintahäiriö, joka voi olla huomaamattomana ja hoitamattomana hengenvaarallinen. ...
Korkea kolesteroli on kehon ’hiljainen tappaja’ – 3 hälytysmerkkiä
Korkea kolesterolitaso ei usein näy ulospäin, mutta on keinoja, joilla voit arvioida omaa kolesterolitasoasi. Kohonnut kolesteroli on usean suomalaisen tuntema vaiva. Suomalaiset sairastavat paljon sydän- ja verisuonisairauksia, ja usein nämä ja korkea kolesteroli kulkevat käsi ...
Yksinkertainen kotitesti paljastaa sydämen tukosriskin
Yhdysvaltalainen sydänkirurgi tohtori Jeremy London, jolla on 25 vuoden kokemus alalta, jakoi äskettäin helpon kotitestin, joka voi auttaa sinua arvioimaan sydämesi terveyttä ja paljastamaan mahdollisen tukosriskin. Testi ei vaadi verikokeita, röntgenkuvia tai EKG-tutkimuksia – voit ...
Mitä käy, jos syöt kaksi kananmunaa päivässä
Kananmunien syömiseen ja niiden vaikutuksista ihmisen terveyteen tuntuu olevan monenlaisia mielipiteitä sekä suosituksia. Kaikesta tästä huolimatta lähes jokaisen ihmisen keittiöstä löytyy useimmiten paketillinen munia – ainakin aika ajoin. Minulle kananmunien syöminen aamuisin on hyvä tapa ...
Sydän- ja verisuonitaudit kuriin näillä 16 ruoalla
Sydän- ja verisuonitaudit ovat yksi yleisimmistä kuolinsyistä Suomessa. Oikeanlaisella ruoalla voit kuitenkin vaikuttaa niiden syntyyn. Sydän- ja verisuonitaudit ovat joukko sairauksia, jotka liittyvät sydämen tai verenkierron toiminnan heikkenemiseen tai häiriöihin. Näiden sairauksien ennaltaehkäisy on kuitenkin ...
Perunastakin löytyvä aine ehkäisee tehokkaasti kansantauteja – katso, saatko sitä tarpeeksi
Kaliumin terveysvaikutukset ovat huimat, mutta silti sitä saadaan yleisesti liian vähän. Tuoreen tutkimuksen mukaan suuri osa maailman väestöstä saa kaliumia ruoastaan liian vähän, vaikka sen riittävä saanti voi pienentää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, kertoo ...
Tutkijat: Näin koulutustasosi vaikuttaa dementian puhkeamiseen
Uusi tutkimus on tuonut esiin yhteyden koulutustason ja dementian välillä. Tutkimuksen mukaan korkeakoulutetut henkilöt sairastuvat dementiaan muita harvemmin, ja tähän vaikuttaa monipuolinen syy-seuraus -suhde. Lue myös: Nämä 8 tapaa voi pidentää elinikääsi jopa 20 vuotta ...