Tiedätkö mitä kropassasi tapahtuu, kun syöt 2 banaania päivässä 1 kuukauden ajan?
Banaania stressiin Stressi on todellinen terveysriski meidän yhteiskunnassamme, ja monet etsivät siihen ammattiapua. B-vitamiinilla on merkittävä vaikutus kykyyn käsitellä stressiä, ja tässä kohtaa banaanit tulevat mukaan kuvaan. Ne ovat nimittäin täynnä juuri B-vitamiinia. Hyväksi sydämelle Banaaneista ...
3 vinkkiä, joiden avulla saat vaatteista hohtavan valkoisia – luonnollisin keinoin
Aspiriini Lisää 6 murskattua aspiriinia vedellä täytettyyn pesuvatiin. Lisää tämän jälkeen likaiset vaatteet pesuvatiin. Anna vaatteiden liota yhden tunnin ajan ja huuhtele ne hyvin tavallisella vedellä. Aspiriinin sisältämä salisyylihappo tunkeutuu syvälle likaantuneisiin kuituihin, poistaen tahrat ja ...
Hän kaataa appelsiininkuoret metsään – 16 vuoden aikana tapahtunut muutos jättää sanattomaksi
Oli 90-luvun puoliväli, kun ekologeina työskentelevä Daniel Janzen ja Winnie Hallwachs saivat idean kuljettaa appelsiininkuoria Costa Ricaan. He ehdottivat, että paikallinen yritys heittäisi appelsiininkuoret keskelle metsää sen sijasta, että ne oltaisiin viety kaatopaikalle. Sademetsä oli ...
Halkaise muutama sitruuna, aseta ne yöpöydällesi ja ylläty vaikutuksista
Pixabay Halkaise muutama sitruuna ja aseta ne yöpöydällesi tai sänkysi viereen. Kun nukut tuoreiden sitruunoiden lähellä saat monia terveyshyötyjä huomaamattasi: Huoneesi ilma on puhtaampi. Hengität helpommin, flunssan parantuminen nopeutuu ja saatat jopa löytää helpotusta astmasi ...
11 mieletöntä kuvaa vanhoista vihanneksista ja hedelmistä, jotka alkoivat elää omaa elämäänsä
1. Pöydälle unohtunut artisokka muuttui lopulta omaksi pieneksi taideteoksekseen. Kuva: Reddit 2. Jos luulit että mansikan siemenille ei koskaan tapahdu mitään, luulit väärin… Kuva: Reddit 3. Kasvakaa vaan, perunaiseni! Kuva: Reddit 4. Näin käy, jos unohdat puolikkaan ...
Leikkaa sitruuna neljäsosiin ja lisää suola — odota yön yli ja huomaat huikean muutoksen
© Borrowed salt Toimi näin: Leikkaa sitruuna neljään osaan (älä leikkaa sitruunaa kokonaan, sillä lohkot eivät saa irrota toisistaan.) Ripottele sitruunan päälle reilusti suolaa Jätä sitruuna keittiöösi yön tai työpäivän ajaksi. Suolan avulla sitruunan aromi ...
Asiantuntijan varoitus: sinun tulisi tämän vuoksi välttää sitrushedelmiä auringonpaisteessa
Sinun tulisi tarkastaa, mitä söit aurinkoisena kesäpäivänä, mikäli sait kummallisia rakkuloita tai palovammoja käsiisi, tapaturma saattaa johtua sitrushedelmistä. Hedelmämehun ja auringonvalon yhdistelmä voi aiheuttaa allergisen reaktion, Liv Eidsmo kertoo. – Ihoosii saattaa muodostua rakkuloita ja palovammoja, ...
Lisää pippuria pyykinpesukoneeseen – tulet yllättymään lopputuloksesta!
1. Pippuri Käytät pippuria varmasti keittiössäsi, mutta tiesitkö, että siitä voi olla apua myös pyykinpesussa? Laita vain teelusikallinen pippuria pyykkiesi sekaan ja laita pesukone päälle alimmalla mahdollisella lämpötilalla. Vaatteesi tulevat tämän seurauksena olemaan erittäin puhtaita ja ...
Älä osta puhdistusaineita kaupasta — näin puhdistat kaiken sitruunan avulla!
Kiilota & puhdista korusi Voit puhdistaa laatikoissa lojuvat korut puolikkaan sitruunan avulla. Hiero sitruunan halkaistua puolta koruihin tai muihin kromista valmistettuihin esineisiin ja huomaat nopeasti, kuinka ne muuttuvat aivan kuin uusiksi! Bildkälla: Shutterstock Pese mikrosi Moni ...
Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa – se polttaa rasvaa nukkuessasi
Hedelmillä, vihanneksilla ja yrteillä on hyvän maun ja terveellisyyden lisäksi myös muitakin ominaisuuksia. Esimerkiksi banaanin tiedetään alentavan kolesterolitasoja ja sekä korkeaa verenpainetta. Vastaavasti taas tomaatin sisältämän lykopeenin sanotaan suojaavan sydäninfarktilta ja aivohalvaukselta. Paino putoaa parhaiten terveellisen ...