Oletko koskaan pysähtynyt katsomaan nenäliinaa niistämisen jälkeen ja miettinyt, miksi räkä ei aina ole samanväristä? Nuhan aikana räkä voi olla kirkasta, valkoista, keltaista, vihreää tai jopa punaista tai mustaa. Värimuutokset voivat kertoa siitä, mitä kehossasi tapahtuu.
Räkä eli nenäerite suojaa nenää ja poskionteloita pölyltä, bakteereilta ja muilta epäpuhtauksilta. Sen väri ja koostumus voivat muuttua esimerkiksi flunssan, allergian, ärsytyksen tai vamman seurauksena, kirjoittaa Healthline.
Alla kerromme, mitä eri värit yleensä tarkoittavat ja milloin kannattaa hakeutua lääkäriin.
Kirkas – normaalia ja tervettä
Kirkas, juokseva räkä on yleensä täysin normaalia. Sitä esiintyy usein allergioiden yhteydessä tai silloin, kun nenän limakalvot ärtyvät esimerkiksi siitepölystä, pölystä tai eläinten karvoista.
Myös niin sanottu ei-allerginen nuha voi aiheuttaa kirkasta räkää ilman selvää syytä.
Valkoinen – tukkoisuus iskee
Kun nenä tuntuu tukkoiselta ja räkä on paksua ja vaaleaa, syynä on usein alkava flunssa. Tukkoisuus kuivattaa limaa, jolloin se muuttuu sakeammaksi ja vaaleaksi. Tavallinen nuhakuume on yleinen valkoisen rään aiheuttaja.
Keltainen – keho taistelee infektiota vastaan
Keltainen räkä kertoo usein siitä, että elimistö käy taistelua infektiota vastaan. Keltainen väri syntyy, kun valkosolut hajoavat tehtävänsä jälkeen ja sekoittuvat nenäeritteeseen.
Vihreä – immuunijärjestelmä työskentelee kovaa
Vihreä räkä on usein merkki siitä, että immuunijärjestelmä paahtaa ylitöitä. Vihreä väri syntyy kuolleista valkosoluista ja muusta solujätteestä. Vaikka moni ajattelee vihreän rään tarkoittavan bakteeritulehdusta, näin ei aina ole. Myös virukset voivat aiheuttaa vihreää eritettä.
Punainen tai vaaleanpunainen – verta mukana
Jos rään seassa näkyy verta, se voi johtua nenän niistämisestä, kuivasta sisäilmasta tai pienestä limakalvovauriosta.
Myös raskaus voi lisätä nenäverenvuotoja hormonimuutosten ja lisääntyneen verenkierron vuoksi.
Ruskea tai oranssi – vanhaa verta tai likaa
Ruskea tai oranssi sävy voi olla merkki vanhasta verestä tai siitä, että olet hengittänyt sisään pölyä, likaa tai muuta värjäävää ainetta.
Musta – harvinainen mutta mahdollinen varoitusmerkki
Musta tai harmaanmusta räkä liittyy usein tupakointiin, ilmansaasteisiin tai huumeiden käyttöön. Harvinaisissa tapauksissa se voi olla merkki sienitulehduksesta, erityisesti jos immuunipuolustus on heikentynyt.
Myös rään koostumus on kertova
Rään väri ja myös sen koostumus vaihtelee sairauden aikana. Vetinen erite sisältää enemmän nestettä, kun taas paksu räkä viittaa kuivumiseen tai tulehdukseen.
Erittäin harvinaisissa tapauksissa kirkas, jatkuva vuoto voi viitata aivo-selkäydinnesteen vuotoon. Tällöin on syytä hakeutua heti hoitoon.
Milloin lääkäriin?
Pelkkä rään väri ei yleensä ole syy huoleen. Hakeudu lääkäriin, jos:
- oireet kestävät yli 10 päivää ja pahenevat
- keltainen tai vihreä räkä jatkuu useita päiviä kuumeen kanssa
- sinulla on voimakasta päänsärkyä tai kipua silmien takana
- silmien ympärillä on turvotusta tai punoitusta
- oireisiin liittyy voimakasta väsymystä tai oksentelua
Useimmat nuhat ja tukkoisuudet johtuvat viruksista tai allergioista ja paranevat itsestään. Keho käyttää räkäeritystä suojautuakseen ulkoisilta uhkilta ja sen väri voi antaa vihjeitä siitä, mitä kulissien takana tapahtuu.
Muista, että jos jokin tuntuu poikkeavalta tai huolestuttavalta, lääkärin arvio on aina paras vaihtoehto.
Jaa tämä artikkeli, jotta myös ystäväsi voivat hyötyä siitä.
Lue myös:
- Flunssa vai vilustuminen? Tämä vinkki kertoo eron sekunneissa
- Älä tee yleistä virhettä allergialääkkeiden kanssa – taustalla vanhentunut ohje
